Excelente Omar, siempre la creatividad a la orden del día. Nos encantó esta publicación, ya que consideramos que la diversión es un factor fundamental para darle consistencia a nuestros entrenamientos.

Quizás a @mamaemigrante le sirva estos ejercicios para sus rutinas de Actifit.

Saludos.

Excellent Omar, creativity is always the order of the day. We loved this post, as we believe that fun is a fundamental factor to give consistency to our workouts.
Maybe @mamaemigrante could use these exercises for her Actifit routines.
Cheers.