Einen Wunderschönen Sonntag euch allen und auch dir lieber Werner.

physalis 7 years ago

Grüß Dich @ennosan, das gibt wieder Kopfschmerzen, aber dann mal Prost gesagt :)

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louis88 7 years ago

Hey Enrico, willkommen :) Schön das du da bist. Whisky - jawoll nehm ich :)

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ennosan 7 years ago

Sorry kommt bissel spät aber er kommt GRINS

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louis88 7 years ago

Genial =) Bedankt

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obvious 7 years ago

Hallo Enrico, schön, dass du wieder dabei bist. Sei gegrüßt :)

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ennosan 7 years ago

Grüsse dich, alles Fit?

Ich habe deine Frage oben gelesen und muss sagen,
ich bin aktuelle noch am nachdenken darüber,
die Frage hat es wenn man es auf der ersten Blick auch nicht sieht,
schon gut in sich!!!

Da sollte man schon mehr in sich gehen bevor man da schreibt!

LG Enrico

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obvious 7 years ago

Jau, alles fit hier.. Leichte Frühjahrsmüdigkeit aufgrund von Vitamin D Mangel, aber sonst ist alles gut ;)

Bzgl. der Frage: Ja, tatsächlich sehe ich das auch so, dass man ein wenig in sich gehen muss, um eine ehrliche Antwort darauf zu finden. Ich denke auch, dass sich die Erfahrungen diesbzgl. im Laufe der Zeit ändern und die alten Hasen etwas anderes darüber denken als die Steemit-Einsteiger.

Naja, solltest du eine für dich zufriedenstellende Antwort finden, so bin ich gespannt auf jene, falls du sie auszuformulieren vermagst.

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mundharmonika 7 years ago

Bei Vitamin-D-Mangel kann ich dir wie allen anderen in unseren Breiten (also dem @ennosan nicht, der hat da genug Sonne das ganze Jahr) die Dauereinnahme von Vitamin D3 empfehlen, im Winterhalbjahr mehr, im Sommerhalbjahr weniger. Und zur Mangelbeseitigung mal ein paar Wochen ganz hoch dosieren, 10.000 IE am Tag sind da überhaupt kein Problem.

Ich habe vor dem letzten Kauf sehr intensiv recherchiert, es hat sich gelohnt, die Preise lagen bis zu 30.000 % auseinander! Bei Interesse gern nachfragen!

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obvious 7 years ago

Hmm, da muss ich mal schauen, ob das etwas für mich ist.. Meist warte ich auf die Sonne, setzte mich aufs Rennrad und bin 2-3 Stunden unterwegs. Damit lassen sich ganz gute Depots mit Vitamin D anlegen ^^

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ennosan 7 years ago

Vitamin D3 mit K2 hochdosiert!! Problem in Deutschland bekommst nur bis 100 oder 1000 IE.
Was zu wenig ist in den Winter Monaten.

Es ist mittlerweile erwiesen dass alle Vitamine viel zu tief angesetzt sind, das was man als Höchstmaß in Deutschland angibt deckt nicht mal den normalen Tagesbedarf eines Kleinkindes.

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mundharmonika 7 years ago

Du sagst es, Enrico, wollte ich fast reinschreiben, wurde mir dann aber zuviel. Und K2 hatte ich ganz vergessen. Also ich hab online 3x 240 St. á 20.000 IE bekommen, der Preis pro 1.000 IE war 1/300 vom teuersten! Hergestellt in Holland, Versender war glaub ich in D.

Bei Interesse könnte ich einen ausführlicheren Antwort-Post von mir vom Herbst raussuchen, und ein deutscher Post zu dem Thema ist mir auch bekannt.

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gexi 7 years ago

Vitamin D ist sehr wichtig für die Stimmungslage, hier eine Alternative zu den Pillen:

https://www.3sat.de/mediathek/?mode=play&obj=70947
vl auch für @sco interessant
@obvious

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ennosan 7 years ago

Um Ehrlich zu seinem muss ich dir sagen ich wüsste nicht mal ob ich dir aktuell darauf eine Antwort geben könnte.

Durch das Proggen, an der Steemit API und deren ? """""( Documentation)""""" ? bin ich ehr genervt als positiv gestimmt.

Ich komm trotz allem gut voran, bin Ossi weis mir selbst zu helfen GRINS,
da muss man halt fix Python lesen lernen um zu wissen worum es geht GRINS

PS> Python gefallt mir sehr GRINS

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obvious 7 years ago

Python :D Hab mir letzten Monat ein Buch gekauft und versuche derzeitig, es zu lernen - Mal sehen, ob ichs schaffe

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ennosan 7 years ago

Einfach dran bleiben, ich bin gelernter Mauer! LOL

Und???

Ich leben seit über 8 Jahren in Südamerika, warum?

Weil ich mir Bücher gekauft habe und sie gelesen habe!
Auch jetzt noch, habe ich lieber ein Buch in der Hand als irgend eine Internetseite
wenn ich ein Problem habe beim Proggen.

Ich habe mir selber HTML, XML, CSS, PHP JSON und C# beigebracht durch Bücher!!!

Und glaub mir, es war nicht einfach alle meine Bücher hier her zubekommen,
und egal wie alt sie sind, sie haben alle Ihren Platz!

LG Enrico

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obvious 7 years ago

Saugeil! Bin ebenfalls Autodidakt. Kenne das.

Was machst du in Südamerika?

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ennosan 7 years ago

Bin hier hängen geblieben, kam wegen einer arbeit her, ging krachen und bin geblieben.

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laraventure 7 years ago

Schönen guten Abend!
Na das sieht auf jeden Fall nach einem feinen Tropfen aus ;)
Danke!

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ennosan 7 years ago

Wart ich mach dir eine, magst du 2 oder 3 Eiswürfel?? HI
Ich mach dir einen mit 2, sonnst verwässert es!

LG Enrico

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physalis 7 years ago

@ennosan Whisky mit Eiswürfel, Kulturbanause, tzzz...

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ennosan 7 years ago

Ahhh da haben wir einen Kenner, da passt du gut zu @urukai, der mag seinen Whisky auch nur ohne!

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physalis 7 years ago

Habe es mir mal von einem Whiskykenner erzählen lassen, seitdem kein Eis und keinen Apfelsaft mehr im Whiskey :)

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ennosan 7 years ago

Apfelsaft sowieso nicht, wenn Cola oder Sodar
Wobei Sodar auch in einem extra Glas.

Sodar bekommt man in De gar nicht mehr, hier ist es normal das 1 bis 2 mal die Woche der Liefertant mit dem LKW kommt und liefert.

Ich muss meinen Rechner erstmal stilllegen da er mir schon 2 mal sagte LM(a)A sind nur 36 grad im Büro trotz 2 Ventilatoren mehr.

Denke mal so in 2 bis 3 Stunden bin ich Back.

LG Enrico

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physalis 7 years ago

Oje, macht die Lüftung nicht mehr mit...

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laraventure 7 years ago

Zwei kling gut, danke sehr lecker - und wärmend an solch kalten Winternächten!

Aber vielleicht legt Werner auch noch ein paar Scheite in den Ofen auf ;)

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physalis 7 years ago

Gerade erledigt, der Kamin lädt zu einer gemütlichen Runde...

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meluni 7 years ago

Da muss ich aber einen Bogen drum machen, sonst setz ich mich hin und steh nicht mehr auf 😇

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laraventure 7 years ago

ach, das wäre doch nicht schlimm ;)
Hier auf der gemütlichen Ledereckcouch ist noch was frei!

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meluni 7 years ago

Na da mach ich's mir gerne gemütlich, aber wirklich nur kurz!😋

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laraventure 7 years ago

ja, ich mach mich dann auch mal langsam auf den Weg Nachhause :D

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laraventure 7 years ago

Ja, mit so einem Gläschen vorm Kaminfeuer lässt es sich wirklich leben ;) !

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redenz 7 years ago

Da darfst du mir gerne auch einen von einschenken

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ennosan 7 years ago

Aber gern doch, lass es die schmecken, zum Wohle sein!!!!!!!!!!!!

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mundharmonika 7 years ago

Servus Enrico, alter VP-Terminator! Du hast ja glatt meinen 12,x%-Rekord eingestellt, Respekt! Ich bin noch bei ganz zivilisierten 48,9 %. Hab mich ja weiter unten schon eingeklinkt beim Vitamin D und deine Antwort bei mir kommt natürlich auch noch dran.

Aber jetzt bitte erst mal einen Dunbar, ohne Eis, wie sich's gehört ;-)! Ich find dein neues Saftglas und die Extrempackung übrigens schwer in Ordnung! * grins * Hoffentlich schaust noch mal bei mir vorbei auf einen Montenegro, oder sonst bring ich den einfach mal mit zu dir rüber!

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ennosan 7 years ago

Für dich doch immer mein bester!!!
Das mit den Vorbeischauen, Cool mach mal trau dich GRINS.
Platz ist hier immer wer kommen will, gern!!!

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vieanna 7 years ago

Hallo @ennosan,

ich hab gerade den Bericht über deinen kleinen Liebling gelesen. Schön, dass die OP gut verlaufen ist und sie wieder frisch und munter aus der Wäsche guckt :)

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ennosan 7 years ago

Danke dir @vieanna!!!
Ich wahr wohl aufgeregter als sie Hi

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gexi 7 years ago

Ich muss heute leider passen, wäre aber beim nächsten Mal bei einem Schluck gerne dabei, wenn noch etwas über ist. Süße Fußhupe :3

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