A day full of steps, smiles, and chemical magic 🔬🚴‍♀️👣/Dzień pełen kroków, uśmiechów i chemicznych czarów 🔬🚴‍♀️👣/My Actifit Report Card: July 10 2025

in Actifit9 days ago

A day full of steps, smiles, and chemical magic 🔬🚴‍♀️👣

Today was definitely one of those active but pressure-free days.
Over 15,000 steps and 20 kilometers by bike — not bad for a workday! 🚶‍♀️🚲

Work started off calmly — I walked in and English class with Gosia was already in full swing. The kids were focused and listening, so I got a moment to catch my breath with Ms. B. Then came playtime, laughter, and… boom! — time for chemistry workshops! 👨‍🔬🧪
Not only were the kids wide-eyed, but I was pretty amazed too. Explosions (yes, literally!), colorful reactions, smoke, bubbles, and tons of WOW — the presenters absolutely nailed it.

After that, more playtime and then dinner-snack time. That’s when Martusia joined in, and the rest of the time until 5 PM just flew by. We had a quick chat and suddenly — all the kids were gone, back home.

On the way back, I popped into Rossmann to print photos for Daria’s memory album 📸💛
Tomorrow, we’re going to sit down with the girls and finish it — we want to give it to Daria during our final farewell get-together. I can already feel the bittersweet emotions sneaking in…

After not feeling so great recently, I decided to take it easy on the bike today — switched gears down from 6 to 5 so I wouldn't overdo it. Good call. I felt much better today, but still taking it slow and steady — self-care matters too.

Just 5 more workdays left until the long-awaited vacation! In 8 days we’ll be in Masuria, and I’m hoping for beautiful weather, peaceful lakeside mornings, and lazy walks through the woods 🌿🌞

I’m ending the day with a smile. My legs are tired, but my heart feels light 💚

Today’s stats:
👣 Steps: 15,000+
🚴‍♀️ Bike: 20 km
💧 Wellbeing: better
📸 Memories: printed
🌟 Mood: grateful and peaceful

See you tomorrow, fellow acti-fitters! 💪😊

#actifit #preschoollife #bikelife #activeday #dayinmylife #experiments #emotions #farewell #memoryalbum #masuriaherewecome #activeeveryday

Dzień pełen kroków, uśmiechów i chemicznych czarów 🔬🚴‍♀️👣

Dziś mogę śmiało powiedzieć, że był to dzień z kategorii aktywnych, ale bez presji.
15 tysięcy kroków z hakiem i 20 kilometrów rowerem — nieźle jak na dzień roboczy! 🚶‍♀️🚲

W pracy rozpoczęło się spokojnie — weszłam, a tu już angielski z Gosią w pełnym toku. Dzieciaki zasłuchane, skupione, a ja mogłam na chwilę złapać oddech z Panią B. Potem zabawa, śmiechy i… bum! — czas na warsztaty z chemikiem! 👨‍🔬🧪
Nie tylko dzieci miały oczy jak pięciozłotówki. Eksperymenty wybuchowe (dosłownie!) zrobiły ogromne wrażenie. Kolby, kolory, dym, bąbelki i oczywiście efekt WOW – prowadzący dali czadu!

Po eksperymentach jeszcze chwila na wspólną zabawę i nadszedł czas na obiadokolację. Wtedy dołączyła Martusia i czas do 17 minął ekspresowo. Pogadałyśmy chwilę i zanim się obejrzałyśmy – sala pusta, wszystkie dzieciaki w domach.

W drodze powrotnej zajrzałam do Rossmanna i wydrukowałam zdjęcia do albumu dla Darii 📸💛
Jutro siadamy z dziewczynami i kończymy go – chcemy jej go wręczyć na naszym ostatnim wspólnym spotkaniu integracyjnym. Czuję już w powietrzu nutkę wzruszenia… i tęsknoty.

Po ostatnim kiepskim samopoczuciu postanowiłam dziś jechać spokojniej – z 6. biegów wrzuciłam na 5., żeby nie forsować się za bardzo. Dobrze zrobiłam. Czułam się dziś znacznie lepiej, ale ostrożność to też forma troski o siebie.

Jeszcze tylko 5 dni pracy i upragniony urlop! Odliczam dni. Za 8 dni będziemy już na Mazurach i trzymam kciuki za piękną pogodę, jeziorne poranki i leniwe spacery wśród zieleni 🌿🌞

Dzień zamykam z uśmiechem. Zmęczenie w nogach, ale serce spokojne 💚

Dziś na liczniku:
👣 Kroki: 15 000+
🚴‍♀️ Rower: 20 km
💧 Samopoczucie: lepsze
📸 Wspomnienia: drukowane
🌟 Nastrój: wdzięczność i spokój

Do jutra, aktywni! 💪😊

#actifit #przedszkole #rower #aktywnadoba #dzieńzżycia #eksperymenty #emocje #integracja #album #mazurytużtuż #aktywnymimochodzenia

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


10/07/2025
15111
Cycling, Walking

Sort:  

15k steps & chem workshops? Niezły wynik! 💪 Gotta keep my horse just as active! 😉

Thank you :)

Loading...

Manually curated by the @qurator Team. Keep up the good work!

Like what we do? Consider voting for us as a Hive witness.


Curated by ewkaw

Thank you for support

Hello patif2025!

It's nice to let you know that your article will take 11th place.
Your post is among 15 Best articles voted 7 days ago by the @hive-lu | King Lucoin Curator by deepresearch

You receive 🎖 0.4 unique LUBEST tokens as a reward. You can support Lu world and your curator, then he and you will receive 10x more of the winning token. There is a buyout offer waiting for him on the stock exchange. All you need to do is reblog Daily Report 722 with your winnings.

2.png


Invest in the Lu token (Lucoin) and get paid. With 50 Lu in your wallet, you also become the curator of the @hive-lu which follows your upvote.
Buy Lu on the Hive-Engine exchange | World of Lu created by szejq

If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP or to resume write a word START

Wow, thank you so much @hive-lu and @deepesearch! 🏅✨
I'm thrilled to be in the Top 15 – 11th place feels like a small personal victory! 💃
Sending hugs and gratitude for the support and motivation. Let's keep walking, writing, and growing together! 🚶‍♀️💖📚
#LuBest #HivePower