Vítám vás u hlášení mé dnešní aktivity.
Opět poskytnu data které měří můj osvědčený krokoměr, zároveň zařízení na monitoring veškeré aktivity.
No, tak se podívejme.
Co používám svůj tracker najednou těch denních aktivit je více, než uvádí aplikace Actifit. Není se čemu divit, mobil není vždy po ruce.
Dnes jsem se nechal uvrtat do brigády u kamaráda, opět to byla fyzická muka a destrukce těla.
Vynosit 1.5 kubíků betonu do druhého patra, v kýblech. Tento nadlidský výkon jsem stihl v čase
Uvedeném ve screenshotu.
Je tam i počet spálených kalorií. Ano fyzicky jsem se cítil jak kdybych 4 hodiny v kuse cvičil.
Nějaká kačka do plusu padla, po dnešním dnu mám i kalorický deficit a mohu beztrestně pojídat moje oblíbené Burgery. Zralý do postele se loučím....
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height180 cm |  | Weight85 kg |  | Body Fat% |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
