Patrick's Monday Report 21 000 steps

Hello friends, bloggers

So how did you start the new week? I ride my Honda, the gym and at the end of the day a walk with the Dog, our legs hurt, the dog is in bed and I'm going to join. Hello again tomorrow.

Czech

Ahoj přátelé, bloggeři

Tak jak jste začli nový týden?
Já jízdou na své Hondě, posilovnou a k závěru dne procházkou s Pejskem, bolí nás nohy, pes je v postelí a ja se jdu přidat.
Tak zase zítra ahoj.

POLIAC

witajcie przyjaciele, blogerzy
Jak więc rozpoczęliście nowy tydzień? Jeżdżę moją Hondą, ćwiczę na siłowni, a na koniec dnia spaceruję z Psem, bolą nas nogi, pies leży w łóżku i mam zamiar się dołączyć.
Witam ponownie jutro.

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Gym, Walking, Weight Lifting

Height 180 cm		Weight 83 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm