我的 Actifit 报告卡: 七月 5 2026

in Actifit4 hours ago

今天的晚饭吃得很扎实,一碗白米饭打底,搭配着丰富的菜色。中间的盘子里,一边是色泽红亮的木耳炒鸡块,鸡肉炖得软嫩入味,吸饱了酱汁,木耳脆爽,还点缀着翠绿的西兰花提色。另一边是金黄酥脆的炸肉条,外皮咬下去咔嚓作响,内里却依旧软嫩,咸香的口感很是下饭。旁边还配了一碗清淡的白粥,粥里飘着几缕橙色的胡萝卜丝,刚好中和了菜品的浓郁,一口热粥下肚,暖胃又解腻,简单的家常味道,吃得舒服又满足。
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


05/07/2026
8073
跑步,骑自行车,健身房,瑜伽,游泳,日常活动,举重