跑步跑到最后，拼的从来不是速度，而是和自己好好相处。
一开始总想快、想远、想证明什么，呼吸乱了，脚步沉了，心也跟着慌。后来才慢慢懂：
不必和别人比配速，不必追着风跑，只要比刚才的自己多坚持一步，就是赢。
跑到最累的时候，脑子是空的，杂念全被风吹走，只剩下心跳和呼吸。那一刻才明白，
跑步不是为了超越谁，而是把浮躁、焦虑、委屈，一步步跑成平静和坚定。
脚步慢一点没关系，停下来走一走也不可惜。
真正厉害的，不是一直冲刺的人，而是明明很累，却依然愿意穿上鞋、走出门的自己。
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