Hallo Freunde,
es geht abwärts.
Ich meine jetzt nicht die Charts, ich meine Schrittzahl. Aber mittlerweile habe ich ein ganz anständiges workout, sodass ich trotzdem jeden Tag fühle, welche Muskelgruppen ich tagsüber benutzt habe. Und das Beste daran, ich habe schon jetzt kein Nackenschmerzen mehr.
Schade, dass Actifit nur die Schritte zählen kann.
Habt einen schönen Tag
Hello friends,
things are going downhill.
I don't mean charts now, I mean step count. But by now I have a pretty decent workout, so I still feel every day which muscle groups I used during the day. And the best part is, I already don't have neck pain anymore.
Too bad Actifit can only count steps.
Have a great day
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height175.0 cm | Weight85.0 kg | Body Fat% | |||
Waistcm | Thighscm | Chestcm |