Hoy les comparto la experiencia de un nuevo día. En esta publicación, comparto información sobre cuánto caminé hoy, adónde fui y qué actividades realicé. Los detalles de estas actividades se guardan en esta aplicación. Hoy caminé mucho menos que ayer, aunque caminar es muy importante para la condición física.
Hubo algunas razones por las que no pude correr ni hacer mucho ejercicio hoy. Sin embargo, esta aplicación tiene información completa sobre cuánto ejercicio hice y cuánto caminé, lo cual se puede entender fácilmente al revisar los detalles. Incluso en épocas de mucho trabajo, intento caminar al menos un poco todos los días.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Height176.7 cm | ![]() | Weight71 kg | ![]() | Body Fat% | ![]() |
Waistcm | ![]() | Thighscm | ![]() | Chestcm | ![]() |








