First Day Back to Work – Steps, Bike, and No Time for Boredom 🚴♀️👣
Today was my first day back at work after vacation, and it turned out to be a very active one.
I woke up an hour before my alarm, full of energy, and cycled to work, adding 15 km by bike right at the start of the day.
At work, there was no chance to sit down for long. The kids are slowly coming back after holidays – some running in with smiles, others with tears in their eyes, but all of them needing support and a warm welcome. Between hugs, storytelling, and spending time outdoors, the steps kept adding up.
By the end of the day my watch showed 13,167 steps on top of the cycling. Even though Actifit wasn’t tracking properly most of the day, luckily my watch kept everything recorded.
After work, I still had some energy left, so I went for an evening walk with my husband. It was a perfect way to close such a dynamic day. 🚶♀️💚
Actifit stats:
🚴 15 km biking
👣 13,167 steps
💪 First day back at work = no time for boredom!
Pierwszy dzień po urlopie – rower, kroki i zero nudy 🚴♀️👣
Dziś był mój pierwszy dzień w pracy po wakacjach i okazało się, że był bardzo aktywny.
Obudziłam się godzinę przed budzikiem, pełna energii, i od razu ruszyłam rowerem do pracy, dokładając na start 15 km na rowerze.
W pracy nie było mowy o siedzeniu w miejscu. Dzieci powoli wracają po wakacjach – jedne wbiegają z uśmiechem, inne z łzami w oczach, ale wszystkie potrzebują wsparcia i ciepłego przyjęcia. Między przytulasami, opowiadaniem i czasem spędzonym na dworze kroki same się nabijały.
Pod koniec dnia zegarek pokazał 13 167 kroków, oprócz przejazdu rowerem. Mimo że Actifit nie działał mi przez większość dnia, na szczęście zegarek wszystko zarejestrował.
Po pracy wciąż miałam energię, więc wybrałam się jeszcze na wieczorny spacer z mężem. To był idealny sposób, żeby zakończyć tak dynamiczny dzień. 🚶♀️💚
Statystyki Actifit:
🚴 15 km na rowerze
👣 13 167 kroków
💪 Pierwszy dzień po powrocie do pracy = zero nudy!
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
- 